Fitdance Complet – Liste d'attente

Un cours complet et dynamique en musique, structuré en trois parties : cardio dansé façon Aéro-Zumba pour travailler l’endurance, tonification douce pour renforcer et raffermir le corps, puis stretching et relaxation pour terminer la séance en douceur, le tout dans une ambiance motivante et conviviale.