DANSES ET ACTIVITÉS POUR LES ADULTES

PROGRAMMES de SEPT à DEC 2021

DANSE CLASSIQUE ADULTE - MERCREDI 20H à 21H30 débutant+/moyen

Ces cours sont destinés aux adultes ayant des notions de danse classique acquises dans les années antérieures.
Si vous êtes tout à fait débutants, il vous est conseillé de d'abord suivre 1 ou 2 cycles débutants organisés les dimanches.

Votre prof :  Alexandra
Programme
MERCREDI DE 20H00 à 21H30 - 1H + 1/2H barre à terre (travail d'assouplissement et étirement)
Cours pour ados/adultes - niveau débutant ++ / moyen

Frais de participation : 168eur
Cycle de SEPT à DEC 2021 (14 cours)
Cours de 1h30 - 15eur
Facultatif : affiliation fédérale annuelle (avec assurance dégâts corporels) 17eur - fortement conseillée si vous n'êtes pas couvert à titre personnel.

Dates des cours : 15/09 - 22/09 - 29/09 - 6/10 - 13/10 - 20/10 - 27/10 - 10/11 - 17/11 - 24/11 - 1/12 - 8/12 - 15/12 - 22/12
DECOUVREZ LE COURS DE ALEXANDRA CE MERCREDI 8 SEPT A 19H30 - GRATUIT - RESERVATION OBLIGATOIRE PAR MAIL

DANSE CLASSIQUE ADULTES - NIVEAU DÉBUTANTS BASIC - MODULE DE 4 DIMANCHES

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SALSA CUBAINE - AVEC DANZAMANIA & RAFFA 

Le cours de Salsa est axé sur l'apprentissage des pas et figures de salsa Cubaine aussi appelé Casino.
Ces figures sont ensuite appliquées dans la Rueda de Casino (danse en cercle) mais peuvent être exécutées
en danse sociale également.

Toutes les infos sur www.DANZAMANIA.be




RAFFA

FITDANCE - MERCREDI - 2 SÉANCES 19H30 et 20H30 

Un cours complet, structuré en 3 parties.
La première, Danse, sous forme d'Aéro-Zumba afin de travailler le cardio et l'endurance.
Ensuite ,la Tonification, dans le but de se raffermir tout en protégeant les articulations. Et pour finir, le stretching et la relaxation. Le tout en musique.

Les familles déjà inscrites à Vibrato sont prioritaires pour participer à ce cours.
Il ne sera ouvert aux extérieurs qu'en cas de places encore disponibles.
Le nombre de participants par cours est limité à 12.
Si la demande est importante, le cours pourra être dédouble à 20h30.

Votre prof : BETTI
TOUS LES MERCREDIS DE 19H30 à 20H30 et 20H30 à 21H30

Frais de participation :
Carte de 10 séances, valable 3 mois : 80,00eur
Une séance découverte du cours est toujours possible quand vous le souhaitez au prix de 10,00 eur.
Ce montant est alors déduit du prix de la carte et une séance y est comptabilisée.

Dates des cours : 15/09 - 22/09 - 29/09 - 6/10 - 13/10 - 20/10 - 27/10 - 10/11 - 17/11 - 24/11 - 1/12 - 8/12 - 15/12 - 22/12
ESSAI POSSIBLE AU PRIX À LA SÉANCE DE 10eur

ROCK 4T - BOOGIE 6T

Mise à jour sous peu

Ces cours seront proposés sous la forme de workshops les dimanches pm après 15h.
DATES A FIXER. REVENEZ VOIR CETTE RUBRIQUE POUR ÊTRE INFORMÉ.

Vos profs : Etienne & Chantal